Le 18 mars 2024 à 07:59:20 :
Bonjour, en perte de gras depuis plusieurs mois qui se passe très bien, je perds habituellement 0.5kg par semaine ce que je trouve convenable.
Mais ce matin je me pèse et j'ai perdu 4kg ??? Comment c'est possible ?
Là explication que je trouve est qu'il y a 2 semaines j'etais en vacances et j'ai bouffé comme un porc donc peut-être que la semaine de reprise a eliminer toute la flotte mais ça me parait gros quand même.
Non, c'est le processus de perte de poids normal, il y a des périodes où tu vas avoir de grosses perte de poids d'un coup.